¡Elimina peso con la dieta de la Pera y mejora tu silueta¡

La dieta depurativa de la pera está aconsejada para adelgazar un par de kilos en tres o cinco días. Un menú adecuado para realizar tras los excesos alimentarios que cometemos en determinadas ocasiones o para perder peso de forma rápida y efectiva en pocos días.

La pera es una fruta que nos ayuda a limpiar nuestro organismo de toxinas, tiene un índice muy bajo de calorías por lo que es recomendable en dietas para bajar de peso calorías  y contiene mucha agua. Tiene también un alto contenido en fibra por lo que es recomendable ingerirla entera y no en jugos.

  • Te ayudará en losproblemas de estreñimiento
  • Te ayudará aadelgazar
  • Te ayudará a reducirla hipertensión y a prevenir la arteriosclerosis
  • Si tienesretención de líquidos esta fruta es excelente para ello
  • Va a mantenersaludables tus huesos, y viene fenomenal para tratar problemas de artritis
  • Viene fenomenal paraevitar la aparición de piedras en la vesícula y en el riñón
  • Es ungran antioxidante, lo cual ayudará a la eliminación de toxina

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