¡Mantén tu cuerpo en forma Tomando agua de linaza¡

Las semillas de linaza  poseen gran cantidad de fibra dietética, son la fuente vegetal más rica que se conoce de ácidos grasos Omega 3 y la fuente más rica de estrógenos débiles, lo que la convierte en un superalimento. La linaza  también puede reducir el estrógeno en las células grasas, limitar el efecto de estímulo del estrógeno, prolongar el período menstrual y aumentar el número de transportadores de estrógeno. Los fitoquímicos llamados lignanos, son potentes anticancerígenos.

Su cantidad de fibra es superior a cualquier otro cereal y por ello el lino es muy aconsejable en dietas para adelgazar, para reducir el colesterol y prevenir el estreñimiento.

1 Contienen minerales como hierro, potasio, fósforo o magnesio

2 Poseen Vitamina E, con acción antioxidante

3 Tiene vitaminas del grupo B

4 Está muy recomendado para enfermedades y procesos inflamatorios

5 Malas digestiones

6 Todo tipo de problemas en la piel y cabello

7 Diabetes

8 Retención de líquidos

9 Regula la tensión arterial

10 Enfermedades cardiacas

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